CATEGORY 人生を賢く生きる考え方

人をうんざりさせる自慢話ばかりする人の心理とその対処法

人間はみんな、自分のことをしゃべりたいもの。 これは 自分の経験を人に話しながら、 自分の思考を整理したい気持ちと、 「自分のことを認めて欲しい」「評価して欲しい」 とう承認欲求があるからですね。 この心理がストレートに…

男女の考え方は心理学的にも歴史的にも違って当たり前

地球上のほとんどの生き物が、 雄(オス)と雌(メス)に分かれています。 しかし、この世の中には、 はじめはメスしか存在しなかったといいます。 地球の歴史は46億年。 生命の歴史は38億年。 生命がオスとメスに分かれたのは…

月曜の憂鬱におさらば!サザエさん症候群の解消法と予防法

「サザエさん症候群」という言葉があって、 これは、日曜日の夕方から深夜にかけて、 「翌日から また通学・仕事をしなければならない」 という現実に直面し憂鬱になって、体調不良などを引き起こす症状なのですが、 今回はこれを、…

仕事でストレスをためない方法は意外とこんなにもシンプル

前回の記事が思いのほか反響がありましたので、 今回は、もう少し踏み込んで、 「ストレスをためない方法」についてです。 もちろん、 私もある意味、日々ストレスと闘っている”修行中の身”なので、 理想論のような形にもなると思…