ライフスタイル（美容・健康） 圧縮睡眠は可能か？その方法の鍵はココナッツオイルにあり？ 2019年10月26日 高校時代に友人が言っていた ずっと忘れられない言葉があって、それは、 「オレは寝るのが嫌だ。 だって、寝てる間に何か面白いことが起きたらどうすんの？」 というもの。 そうなんです、今時、誰も立ち止まって考えることはないですが、 人は原則、眠らなくてはなりません。 ずっと活動し続けることはできません。 「この仕事...
ライフスタイル（美容・健康） なぜ日焼けで赤くなる人と黒くなる人がいるのか？ 2019年10月26日 年間を通して、紫外線が1番多い季節は、5〜7月なのですが、 実際のところ、8月、9月あたりのほうが 夏のレジャーを通して、日に焼けることが多いと思います。 「日焼け」といえば…… 「焼いても赤くなるだけの人」と「しっかり黒くなる人」がいますが、 なぜ、そういったことが起きるのでしょう？ （※本稿の初稿は2016年8月で...
ライフスタイル（美容・健康） ランニングよりウォーキングのほうが痩せるって本当？ 2019年10月26日 一昔前になりますが、 「スポーツは体に悪い」という考え方が出てきました。 これは大まかに言うと、 スポーツをすると、活性酸素の発生量が体の中で増え、 体内の組織を痛めつけてしまうことに加え、 それ自体がストレスになる という考え方からです。 スポーツとは常に 優劣をつけ、勝ち負けを競い合うものですからね。 時には...
ライフスタイル（美容・健康） 水道水って飲んでも大丈夫？塩素って本当に害があるの？ 2019年10月26日 ミネラルウォーターは、 1980年代から、日本で一般的に販売されるようになりました。 でも当然、その頃から急に、 日本の水道水が飲めなくなったわけではありません。 水道水が変わらず飲めるにも関わらず...
ライフスタイル（美容・健康） 高血圧の薬の副作用で認知症になるリスクが高まる？ 2019年10月26日 「予防医学」、「未病」などという言葉がもてはやされる昨今。 そりゃ、いくら健康体でいても、人は誰しも病気予備軍です。 病気は、いつ自分の身に降りかかってくるか分かりません。 ……かといって、 特に何も問題がなく、健康であるにもかかわらず、 その健康のありがたみを享受できず、 いつくるか分からない病気におびえ続ける...
考え方で世界は変わる 人間の「本性」が出る時。「人間性」が変わる時。 2019年10月9日 昔見た、何かのテレビ番組で、 田舎に住むおばあさんが語ってました。 「人間ってのは、 10年付き合ってみないと分からない」 と。 私は最初、笑ってしまったんです。 「いくら何でも、そりゃ長すぎだろ」...
考え方で世界は変わる ギャンブル好きは意外と信用できる？【信用してはいけない人10タイプ】 2019年10月9日 ある調査で、 「ギャンブル好きの男性は、恋愛対象としてアリですか？ナシですか？」 と尋ねると、 ・アリ…5.3％ ・ナシ……94.7％ という結果だったそうです。 何となく、無理もないな、とは思います。 女性というものは、その遺伝子の構造から言っても、 男性よりも安定を求めるものです。 男性は、獲物（魚、動物、木の...
開運の奥義 人生は「解釈→行動→結果」の繰り返し。「運命」も「運」も解釈次第 2019年10月8日 私が大好きなトルストイの寓話（ぐうわ）に、 このようなものがあります。 『そうなん』 りょうしたちが、いっそうのふねをこいでいました。 すると、あらしになりました。 こわくなったりょうしたちは、かいをほうりなげ、 「どうか、おたすけください」と、かみさまに、おいのりをはじめました。 ふねは、かわぎしからはなれ、とおく...
考え方で世界は変わる 酒やタバコをやらない人とやる人の心理はどう違う？ 2019年10月5日 いきなりですが、 人を語るのに、 酒とタバコを やるか、やらないか という要素があります。 この酒とタバコをやる人の心理とは、 いったいどんなものなのでしょう？ （酒とタバコを一緒くたにして、す...
植物の不思議 人間の身長を伸ばすのは「水」？！オランダ人高身長の謎を絡めた空想論 2019年10月2日 私、趣味でミニ盆栽をやっておりまして、 ベランダにはたくさんの鉢が並んでいます。 植物を育てるのは、面白いです。 うまく育てるために試行錯誤しながら、 自分なりのいろんな“説”が生まれます。 盆栽の社会人サークルにも入っていたりするんですが、 そういうところでは、それぞれが、 「自分の育て方はこうだ！」という話を...
何はともあれビタミンＣ ビタミンCサプリに美白効果はある？飲まなきゃ損するビタミンＣの万能ぶり 2019年9月21日 いろんな美容液や内服薬に、大抵入っていますね、 ビタミンCって。 このビタミンCって、 いったいどんな効果があるのでしょう？ ぶっちゃけ、これそのものに 美白効果があるのか？ないのか？ これによ...
開運の奥義 おでこを出すと運気上昇。広くてもシワがあっても大丈夫 2019年9月21日 おでこは、観相学的には、 運気を受けるところと言われています。 そして意外なことに、 ツヤがあって、広くて、高いものが良相 とされています。 男性で額が後退していくのが気になる方もいると思いますが、 一つ言えるのは、 どんな形であれ、 前髪を上げて顔を前面に出すと、 人気運がアップする ということ。 このこと...
開運の奥義 人相占いで男と女の暗部を探る。アゴやエラにこんな意味が 2019年9月21日 「人相占い」は、 正式には、 「観相学」といって、 人相や手相の形状を見てその人の性質や運命を読み取る学問の一種です。 占いの一種と思われがちですが、 これは、当たるとか当たらないといった世界ではな...
開運の奥義 賢くお金を稼ぐには、まずは正しくお金を使うこと 2019年9月21日 「出すって大切！」 って叫ぶ便秘薬のCMがありますけど、 あれって、 排便だけのことに限って考えれば、 「そりゃそうだわな、便秘って苦しいし……」 だけで終わってしまうんですが、 実はあの言葉、 「宇宙の法則」にも通ずる、 深い深〜いキャッチコピーなんです。 （あ、別にあやしい話じゃないので安心してお読みください。）...
植物の不思議 米ぬかの驚異の実力。洗顔にも歯磨きにも驚きの効果！ 2019年9月21日 私は、数年前から「ビタミンCフリーク」なのですが、 ビタミンCのことを深く知っていく中で こういう事実にぶち当たります。 「ビタミンCの万能の効用は、 医療関係者、製薬業界などによって隠されているということ」。 これはなぜかというと、 医療関係者や製薬業界にとって、 自分たちのビジネスを脅かしてしまうからです。 （ビ...
感動ポルノについて 感動ポルノとは何か？人はなぜ感動を求めるのか？ 2019年9月21日 年に1度の24時間テレビが終わり、 今年もこうした話題が挙がってきています。 障害者を 感動のタネにしていいのか？ この議論が起こるのは例年通りの流れと言えますが、 今年はここに新たなワードが加わっているようですね。 それは“感動ポルノ”という言葉。 今回はこの言葉の意味とともに、 障害者のことや感動を求める人...
植物の不思議 米ぬか肥料の使い方と、その効果の仕組みを大検証 2019年9月21日 今年に入り、初めて米ぬかを入手し、 その万能ぶりに驚いている私。 （主に、洗顔と歯磨きに使っているのですが。） 今回は、 私としてもまだその効果を計りかねている 肥料としての使い方 について、 少しつっこんで書いていきたいと思います。 では、 すんごく興味ある方も、 ほどほどな方も、 分かりやすくまとめてみたので、ご...
感動ポルノについて 感動ポルノはなぜ悪い？理想的な感動の作り方とは？ 2019年9月21日 先日アップした記事、 『感動ポルノとは何か？人はなぜ感動を求めるのか？』 の反響が大きいようなので、 補足する意味で、もう少しだけ書こうと思います。 前回の内容を少し振り返ると、 「善・偽善の線引きはかんたんにはできない。 人の行為をどうこう語って、 無理に線引きしようとするよりも、 自分がどう生きるか？のみに焦点を...
考え方で世界は変わる 身長の低い男は嫌われる？「男の身長」と「女の胸」の共通点とは？ 2019年9月21日 「”男の身長”は、”女の胸”だ」 なんていう言葉がありますけど、 （誰が言ったか知りませんが、） 一般的に女性は 「身長の高い男性」を好み、 男性は 「胸の大きい女性」を好む傾向は、 確かにありま...
ちょっと役立つ情報・知識 「ほぼほぼ」という言い回しはなぜ人をムカつかせるのか？ 2019年9月21日 面と向かって人に指摘はできないけれど、 何だかひっかかる ”流行り”のような言い回しがあります。 最近だと 「ほぼほぼ」 はその筆頭格でしょう？ 今回は、この「ほぼほぼ」が なぜ、人をモヤモヤさせるの...
